Les parcours
Un circuit à accomplir chacun son tour est disposé sur le sol du gymnase (quand nous l'avons) ou de la salle de vidéo. Il est composé de bancs, de cerceaux, de briques, de chaises, de tapis, etc.
Maîtresse nous montre dans quel ordre et comment on doit s'en servir. Ensuite, nous le faisons chacun notre tour, en enchaînant les actions demandées. Lorsqu'un enfant a terminé avec la première étape, le second démarre, etc. Parfois, deux parcours identiques sont disposés, pour gagner du temps, surveillés chacun par un adulte.
Il arrive que l'on se serve d'un parcours plusieurs fois de suite au cours de la même séance, mais de manière différentes (marcher sur le banc, ramper sous le banc, sauter du banc, ...).
Exemples d'actions motrices demandées dans un parcours :
Sauter dans une série de cerceaux (pieds joints, cloche-pieds, ...)
;
Enjamber ou sauter par-dessus des briques ;
Lancer une balle dans un panier ;
Passer un cerceau en travers de son corps (de haut en bas, de bas en haut)
;
Tourner autour d'une chaise, d'une
table, d'un tapis;
Faire une roulade sur le tapis (Maîtresse
nous tient la nuque) ;
Marcher sur une table ;
Ramper sur le tapis ;
Monter sur une chaise et en sauter
pour atterrir dans un cerceau ;
Passer sous une table ;
Etc.
Il arrive que le parcours se situe dans le cadre d'un jeu avec deux équipes : livrer des pizzas en franchissant des obstacles, aller poster une lettre, traverser la jungle...
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